| |  为家人选择最好最健康的食品，是每个妈妈的心愿。而在选择健康的同时也兼顾合理的价格，不花冤枉钱，则是一个好主妇必备的。
下面要说的是让你每年节约75元并能保证得到同样健康的方法，不要小看这75元哦，75元＝30瓶洗涤灵＝37袋洗衣粉＝够两个夏天烧的知名蚊香片^^
这个节约的小窍门就在于油的选择，现在我们常吃的大豆油分压榨和浸出两种，但是一桶压榨油的价格比浸出油高15块，一家三口一年大概吃五桶油，就是差价75块。如果我们只用浸出油，就能比用压榨油节约75块咯。
不过有的妈妈可能会担心——压榨油不是宣传说，压榨=天然，不使用化学溶剂=健康营养=优于浸出——吃压榨油才健康啊，相对于健康这区区75元 又算什么呢？
实际上，压榨油更健康是消费谎言。对于压榨油更健康的宣传，这并没有任何科学根据。不论是通过压榨或者浸出的油，到成品油绝大多数都要通过一个再次的加工过程，比如像精炼、脱色、脱锈一些几个几脱的过程，所以我们买油的时候只要看清它是否有食品安全标志，各种证照是否符合标准就可以了。
对于食品安全的问题，一个是看有无SQ标志，之后看生产日期、生产批号、是否是正规厂家生产，还要注意是否是转基因产品，如果这些都没问题，那么这个油就是健康的，不必对它的质量产生疑问。
这样，我们才是作出了真正的健康选择，还能为家里多节约一笔的开支。 | | | |
是啊。要是浸出油不健康，市场上也就不会卖浸出油了